Zumos Energéticos Naturales
Zumos energéticos. Ingredientes y preparación
Hoy os traemos la receta para preparar dos tipos de zumos que nos ayudarán a mejorar las defensas de nuestro organismo, derrotar la desgana y ponernos en marcha (a tope). Ideales para épocas como la primavera (derrotar la astenia primaveral) y verano, donde un aporte extra de energía para evitar las bajadas de tensión provocadas por las altas temperaturas, no nos vendrá nada mal.
Zumo Energético Natural para aumentar defensas y vitalidad
Ingredientes para dos vasos grandes.
- 500 gramos de fresas sin rabito.
- 6 kiwis pelados (licuar las fresas junto a los kiwis) todo bien limpio y bien lavado.
- Servir en vaso grande y con mucho hielo.
Este zumo es ideal para potenciar nuestro sistema inmunológico en primavera y verano, rico en vitamina C y antioxidantes, por tanto, un aporte de energía extra.
Zumo Energético Natural para derrotar la desgana.
Ingredientes para dos vasos medianos.
- 2 pepinos grandes (a ser posible, sin e-coli)
- 9 manzanas sin corazón.
- 2 cucharadas de eneldo
- Un limón pelado
- Licuarlo todo y agitar bien para que los jugos se mezclen.
- Servir con mucho hielo.
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